Cách làm trắng da bằng cám gạo siêu nhanh và hiệu quả

Cách làm trắng da bằng cám gạo được Nguyễn Phụng chia sẻ qua bài viết sau đây là một trong những phương pháp chăm sóc da, làm đẹp nhanh nhất dễ thực hiện nay tại nhà.

Bài viết cùng chuyên mục:

• 6 mặt nạ cám gạo giúp dưỡng da hồng hào và khỏe đẹp
• Rửa mặt bằng cám gạo hàng ngày giúp làn da trắng hồng rạng rỡ

1. Bột cám gạo có tác dụng gì?

Cám gạo có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp và chăm sóc da toàn thân như:

1.1 1. Cám gạo làm sạch dầu nhờn

Làn da lúc nào cũng bóng dầu dù được làm sạch kĩ càng, đây là một trong những dấu hiệu của da nhờn. Chính sự mất kiểm soát lượng dầu nước, tiết nhiều hơn bình thường khiến nàng kém tự tin.

Kéo theo đó là nỗi phiền toái lỗ chân lông to, lượng dầu dư thừa dễ tồn đọng gây bít tắc chân lông sinh mụn.

Tuy nhiên, bạn cũng đừng vì thế mà lo lắng. Ưu điểm của da nhờn là trẻ lâu hơn những người có làn da khô ráp đấy. Chỉ cần chăm da bằng mặt nạ chuyên trị dầu nhờn cám gạo, bạn sẽ tạm biệt lớp dầu thừa, lấy lại làn da tinh khôi, rạng rỡ.

1.2 2. Cám gạo làm mặt nạ trị mụn

Là nguyên liệu phổ biến trong điều trị mụn, cám gạo thường được sử dụng để đắp mặt nạ giúp kháng khuẩn, tiêu viêm còi mụn, tình địch của mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn đầu đen,…

Bột cám gạo trà xanh được ưa chuộng trong thổi bay mụn, đơn giản vì chúng sở hữu các vi lượng vitamin B1, E trị mụn lẫn vitamin A, C trong bột trà xanh giúp tăng sinh collagen, tái tạo tế bào, giải quyết vấn đề thâm sau mụn.

Một thời gian kiên trì trải nghiệm, bạn sẽ thấy tình trạng mụn thuyên giảm hẳn mà không để lại sẹo hay đốm nâu.

1.3 3. Cám gạo trị nám

Như đã đề cập, bột cám gạo có thành phần dinh dưỡng cao, trong đó vitamin B1 là cứu tinh trong công cuộc dưỡng da, đẩy lùi quá trình hình thành sắc tố melamin (nguyên nhân gây nám da).

Nếu kết hợp mặt nạ cám gạo với sữa tươi không đường, bạn sẽ thu được hỗn hợp trị nám thần kì, thúc đẩy tiêu nám nhanh chóng, đặc biệt phù hợp da nhạy cảm.

1.4 4. Cám gạo trị thâm

Không cần sự can thiệp của các loại mỹ phẩm hay hóa chất mạnh mẽ, bột cám gạo thiên nhiên chính là bí kíp xóa mờ thâm sạm cho làn da đều màu, tươi tắn.

Bên cạnh việc đắp mặt, bạn có thể rửa mặt hàng ngày bằng bột cám gạo như phương pháp hỗ trợ xóa vết thâm, làm mờ sẹo.

Ngoài ra, bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời để ngừa tăng sắc tố melanin, uống nhiều nước “nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày” để duy trì độ ẩm cho da cũng như thói quen sinh hoạt lành mạnh. Như vậy, các vết thâm sạm sẽ sớm được đẩy lùi hữu hiệu.

1.5 5. Cám gạo cấp ẩm cho da

Làn da vốn nhạy cảm và chịu nhiều thách thức từ môi trường, nắng nóng khói bụi,… Da mặt càng nhạy cảm hơn nếu không được chăm sóc đúng cách, bạn sẽ vô tình phá hủy đi làn da của mình.

Thời tiết nắng nóng, hanh khô ở Việt Nam là điều kiện thuận lợi khiến da nhanh lão hóa và khô ráp. Do đó, bạn cần cấp ẩm hàng ngày để duy trì vẻ mướt mịn của da, cũng như bảo vệ chúng khỏi tác động từ xung quanh.

Trị mụn, nám thì ai cũng biết nhưng không phải ai cũng nắm được một công dụng khác của bột cám gạo, đó là giữ ẩm cho da. Để phát huy tác dụng này, bạn ưu tiên sử dụng bột cám gạo nguyên chất và hòa chút mật ong, sữa tươi không đường. Kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

1.6 6. Cám gạo se khít lỗ chân lông

Bài ca muôn thuở lỗ chân lông to dù là loại da nào khiến nhiều chị em lo lắng. Đôi khi đã chăm chút kỹ lớp nền những được mấy mươi phút vẫn để lộ khuyết điểm.

Khi lượng dầu trên da dư thừa, chúng sẽ gây trì trệ quá trình trao đổi chất và khiến lỗ chân lông nở to. Hệ lụy kéo theo là “họ hàng mụn” sinh sôi.

Cám gạo sẽ giúp bạn xóa đi nỗi sợ to đùng này. Rửa mặt hàng ngày với cám gạo nguyên chất hoặc đắp mặt nạ cám gạo sữa tươi sẽ giúp lấy đi bụi bẩn, cặn bã sâu bên trong lỗ chân lông và dần thu nhỏ chúng.

Với các nàng rơi vào vấn đề này, đừng quên sắm một em nước hoa hồng (toner) để sử dụng sau khi rửa mặt hay đắp mặt nạ nhé.

1.7 7. Tẩy tế bào chết bằng cám gạo

Bột cám gạo sau khi được xay xát và loại bỏ tạp chất, ủ thêm dưỡng chất khác như trà xanh, bột ngọc trai,…trở thành lớp màng cuốn đi bụi bẩn, tế bào chết hiệu quả mà an toàn.

Bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết bằng cám gạo 1 – 2 lần/tuần cho cả mặt và cơ thể. Lưu ý là không nên chà sát mạnh, chỉ massage nhẹ nhàng bằng phần thịt của các đầu ngón tay thôi nhé!

1.8 8. Cám gạo làm trắng da

Da mặt mỏng manh và khá nhạy cảm, do đó, phái đẹp thường ưu tiên những nguyên liệu tự nhiên, an toàn. Đó là lý do cám gạo được “chọn mặt gửi vàng” trên hành trình đánh thức làn da trắng mịn.

Việc kết hợp bột cám gạo và một trong các nguyên liệu thiên nhiên khác như bột trà xanh, bột lá neem, bột yến mạch, bột ngọc trai, bã cà phê, sữa tươi không đường, sữa chua không đường hay các tinh bột đậu là liệu pháp dưỡng ẩm, giúp da trắng sáng rạng ngời, đây là một trong những cách làm đẹp bằng cám gạo được các chị em vô cùng yêu thích hiện nay

1.9 9. Tắm trắng bằng cám gạo

Huyền thoại tắm trắng là đây. Chắc hẳn không ai quên combo tuyệt hảo cám gạo + sữa non giúp da trắng sáng thần tốc.

Những chất dinh dưỡng chứa trong cám gạo sẽ thấm sâu vào da, vừa tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, vừa làm da sáng mịn, đều màu và trẻ hóa một cách tự nhiên.

Với ưu điểm lành tính, bạn có thể tắm trắng bằng cám gạo bất cứ lúc nào, tối ưu nhất vẫn là 2 lần/tuần để duy trì nước da sáng khỏe.

Trong quá trình tắm trắng, bạn nên che chắn cẩn thận khi ra ngoài, hạn chế ra đường từ 11g trưa đến 3 giờ chiều để tránh cường độ tia UV gây sạm nám da.

1.10 10. Cám gạo giúp thông thoáng lỗ chân lông

Việc bịt kín lỗ chân lông bằng các lớp kem dưỡng và phấn trang điểm càng làm cho lỗ chân lông hở rộng thêm. Do đó, hãy để da được thở và thường xuyên đắp mặt nạ, rửa mặt với bột cám gạo.

Các dưỡng chất trong bột cám gạo sẽ thấm sâu vào da, phục hồi da hư tổn ngay từ bên trong. Khi làn da khỏe mạnh, việc đào thải cặn bã, dầu thừa dễ dàng hơn. Từ đó ngăn chặn việc bít tắc lỗ chân lông, trả lại “chiếc cầu nối” thông thoáng, nhỏ nhắn cho làn da.

2. Cám gạo có phải cám cho heo ăn không?

Một số chị em phụ nữ có một thắc mắc rất thú vị và thực tế về cám gạo là cám gạo có phải cám cho heo ăn không hay cám gạo có phải cám heo không? Liệu loại cám gạo làm đẹp đang được rao bán trên thị trường và loại cám gạo cho heo ăn có phải là một?

Có một điều có thể khẳng định là cám gạo làm đẹp và cám gạo cho heo ăn thực sự có cùng một nguồn gốc.

Cám gạo nguyên chất được chia thành 2 loại tương ứng 2 phẩm cấp cao – thấp khác nhau:

• Loại 1: phẩm cấp thấp, là phần cám gạo thô thu được từ quá trình xay xát lúa, chứa nhiều tạp chất và vỏ lúa, thường dùng làm thức ăn cho gia súc hay thường được gọi là cám heo.
• Loại 2: phẩm cấp cao hơn, là phần cám gạo thu được từ quá trình chà xát hạt gạo từ lượt xay 1, chỉ gồm cám gạo nguyên chất, độ mịn vừa phải, được đóng gói cẩn thận và dùng trong ngành làm đẹp.

Về công dụng chính của cám gạo nguyên chất là để làm đẹp, mặt nạ dưỡng da và có thể được dùng tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da xấu xí trên mặt hoặc trên cơ thể, cung cấp vitamin nuôi dưỡng làm da trắng hồng mềm mượt, trị mụn, đặc biệt hơn là chống tia cực tím và ngăn ngừa lão hóa.

Để cảm nhận hiệu quả chăm sóc da từ cám gạo, người dùng cũng có thể áp dụng phương pháp dưỡng trắng toàn thân bằng cám gạo, mặt nạ trị mụn với cám gạo kết hợp một số sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên khác hoặc các công thức khác.

3. 6 cách làm trắng da bằng cám gạo siêu nhanh và hiệu quả

3.1 1. Rửa mặt bằng cám gạo hàng ngày

Bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách làm trắng da bằng cám gạo này mỗi ngày nhé. Phương pháp  rất đơn giản nhưng kết quả thì quá kinh khủng.

Thực hiện

• Trộn 1 muỗng cám gạo với 4 ly nước âm ấm.
• Dùng khăn sạch, mềm, nhúng vào hỗn hợp để lau nhẹ khắp mặt. Nên làm nhẹ nhàng, tránh gây trầy da.
• Để đạt hiệu quả cao, bạn có thể dùng chung cám gạo với 1 loại kem rửa mặt trung tính nhé.
• Nếu muốn dùng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, bạn có thể thay nước bằng sữa tươi.

Mặc dù cách làm này khá tốn kém, nhưng để có kết quả tốt, bạn nên cố gắng nhé. Sau khi rửa mặt với cám gạo, bạn nên dùng nước ấm rửa mặt. Chỉ nên áp dụng 1 lần/ngày.

Xem thêm: 10 Cách làm trắng da trong 1 đêm dành cho mọi loại da

3.2 2. Đắp mặt nạ cám gạo chăm sóc da mặt

• Lấy cám gạo thô (đã qua tinh chế), pha với dầu cám gạo (có bán trên thị trường nhé), cho thêm 1 chút mật ong, nước cốt chanh tươi, dầu oliu (hay gel nha đam).
• Trộn đều, đắp lên mặt trong 30 phút.
• Lưu ý, khi đắp, mặt nạ cám gạo thô rất nhanh bị khô, hãy nhỏ thêm dầu cám gạo lên khi thấy mặt bị khô nhé.
• Nên áp dụng 2-3 lần/tuần nhé.

3.3 3. Cách tẩy tế bào da chết bằng mặt nạ cám gạo

Tẩy da chết được ví von là 1 cách tắm trắng rất khoa học. Một tuần, tẩy tế bào chết 1 lần sẽ giúp làn da của bạn khỏe hơn, sáng hơn.

Nguyên tắc sau khi tẩy tế bào da chết là phải chống nắng. Tức là sau khi tẩy, bạn cần tìm cách chống nắng cho da vì lúc này da rất nhạy cảm.

Chuẩn bị

• 1 muỗng cám gạo
• 1 ít sữa tươi không đường

Thực hiện

• Trộn đều 2 thành phần trên để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
• Đắp lên mặt, massge nhẹ nhàng theo vòng tròn.
• Cách này sẽ giúp lấy đi các tế bào da chết, giúp da hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

Xem thêm: 9 cách tẩy tế bào chết toàn thân đơn giản tại nhà

3.4 4. Công thức làm mặt nạ cám gạo cho da nhờn

Da nhờn thường rất khó dưỡng vì thường bị nhiều vấn đề như lỗ chân lông to, dễ bị mụn. Tuy nhiên, người có làn da này sẽ trẻ lâu hơn da khô.

Sau đây là cách làm trắng da bằng bột cám gạo nhé.

Chuẩn bị

• 2 muỗng cám
• 1 muỗng chanh
• Bột gạo nếp (tùy)
• Nước ấm

Thực hiện

• Trộn đều lại với nhau.
• Đắp lên mặt trong 10 phút.
• Rửa sạch lại bằng nước ấm và nước lạnh.
• Mặt nạ này giúp kiểm dầu và cung cấp dưỡng ẩm.

3.5 5. Cách làm mặt nạ cám gạo cho da khô

Da khô rất cần được dưỡng ẩm; vì vậy, hỗn hợp mặt nạ này sẽ cung cấp dầu.

Chuẩn bị

• 2 muỗng cám gạo
• 1 lòng đỏ
• 1 muỗng mật ong

Thực hiện

• Cho tất cả vào chén, trộn và thoa lên da.
• Sau đó rửa lại.

3.6 6. Mặt nạ cám gạo + sữa tươi không đường + bột trà xanh + bột nghệ

Chuẩn bị

• 1 chén sạch
• 1 muỗng cám gạo
• 1 muỗng bột trà
• 1 muỗng bột nghệ
• 3 muỗng sữa tươi không đường

Cách làm

• Cho tất cả vào 1 chén sạch. Trộn đều cho tới khi nào như keo.
• Sau đó, thao đều lên mặt trong 10 phút.
• Rửa sạch.

Lưu ý, các công thức trên chỉ có tác dụng tạm thời và cần sự kiên trì nhẫn nại. Hãy cố gắng lên nhé.

4. 2 cách làm trắng da toàn thân bằng cám gạo vô cùng hiệu quả

4.1 1. Làm trắng da toàn thân bằng cám gạo và sữa tươi

4.1.1 Chuẩn bị:

• 100 g cám gạo
• Sữa tươi nguyên chất không đường
• 1/2 quả chanh

4.1.2 Cách làm:

• Trộn 100g bột cám gạo với sữa tươi cho đến khi hỗn hợp trở lên sệt sệt
• Thêm vài giọt nước chanh và đảo đều hỗn hợp 1 lần nữa
• Sau khi tắm xong, bạn đắp hỗn hợp lên da, massage và thư giãn khoảng 20 – 25 phút
• Cuối cùng, bạn tắm lại bằng nước ấm để loại bỏ hết lớp cám gạo trên da.

Làm trắng da toàn thân bằng cám gạo không chỉ giúp da sáng hơn mà còn cực kỳ hiệu quả trong việc trị thâm nám và chữa viêm nang lông. Bạn có thể thoa 1 lớp kem dưỡng trắng hoặc dưỡng ẩm sau khi thực hiện để đem lại hiệu quả tốt nhất.

4.2 2. Làm trắng da toàn thân bằng cám gạo và nước chanh

4.2.1 Chuẩn bị:

• 2 quả chanh
• Cám gạo

4.2.2 Cách làm:

• Chanh vắt lấy nước, sau đó pha với cám gạo, tạo thành một hỗn hợp
• Đắp hỗn hợp này lên da và thực hiện massage nhẹ nhàng
• Sau khoảng 15-20 phút bạn tắm lại thật sạch

Thành phần axit tự nhiên có trong chanh kết hợp với các dưỡng chất có trong cám gạo tạo thành một công thức hoàn hảo, giúp tẩy bỏ da chết, giảm sừng hóa và bã nhờn trên da hiệu quả. Cách làm trắng da toàn thân bằng cám gạo này được khá nhiều chị em sử dụng, mang lại hiệu quả trắng da bất ngờ.

5. Những lưu ý khi làm trắng da toàn thân bằng cám gạo

Kiên trì là yếu tố đầu tiên khi bạn quyết định dưỡng trắng da bằng cám gạo. Nếu bạn thực hiện một cách đều đặn và kiên nhẫn, chắc chắn ngay cả những làn da sẫm màu bẩm sinh cũng sẽ sáng lên trông thấy.

Chỉ nên áp dụng phương pháp này 3-4 lần/ tuần. Bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt về màu sắc của làn da sau khoảng thời gian 1 tháng. Làn da mịn màng và rạng rỡ, thật bất ngờ phải không?

Bảo quản cám gạo cũng là một điều bạn cần cực kỳ chú ý trong quá trình dưỡng trắng da bằng bột cám gạo. Hãy để nó ở trong một hộp kín, và hạn chế tiếp xúc với không khí. Đặc biệt khi nhìn thấy dấu hiệu bị ẩm, bị vón thành cục hoặc có mùi thì tuyệt đối không được sử dụng nữa.

Trên đây là những Cách làm trắng da bằng cám gạo vô cùng hiệu quả mà Nguyễn Phụng muốn chia sẻ đến cho các bạn. Hãy thực hiện thường xuyên để có làn da trắng sáng và tươi trẻ nhé.