Tắm cám gạo hàng ngày có được không, bao lâu thì trắng?

Tắm trắng bằng cám gạo nguyên chất là lựa chọn không mấy xa lạ với hầu hết chị em hiện nay. Được biết đến với nhiều công dụng và hiệu quả vượt trội trong chăm sóc và cải thiện làn da, cám gạo trở thành sự lựa chọn mới của phái đẹp. Tuy nhiên, cũng như các loại mỹ phẩm khác, nhiều chị em cũng tỏ ra khá băn khoăn trong việc tắm cám gạo thường xuyên. Vậy tắm cám gạo hàng ngày có được không? Bài viết sau đây Nguyễn Phụng sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.


Bài viết cùng chuyên mục:


Tắm cám gạo hàng ngày có được không?

Tắm cám gạo hàng ngày có được không

Cám gạo hữu cơ nguyên chất là nguyên liệu chăm sóc da và làm đẹp đang rất được ưa chuộng. Cũng như các sản phẩm làm đẹp Organic khác, cám gạo cũng được nhận định là an toàn và hiệu quả cho da. Chính vì vậy, hầu hết chúng ta đều cho rằng sản phẩm này hoàn toàn có thể sử dụng với tần số cao.

Dĩ nhiên, thường xuyên tắm cám gạo sẽ rất tốt cho việc chăm sóc và cải thiện làn da. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải lưu ý về số lần sử dụng cám gạo để tắm trắng hay tẩy da chết trong tuần. Tắm cám gạo thường xuyên có tốt không? Rất tốt nếu như người dùng ý thức đúng về mức độ của sự “thường xuyên”. Theo lời khuyên của các chuyên gia, nên tắm bằng cám gạo thường xuyên khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần.

Vì sao nên tắm với cám gạo nguyên chất?

Khả năng làm sạch da dễ dàng hiệu quả

Công dụng vượt trội nhất của cám gạo chính là làm sạch da. Trong cám gạo hữu cơ nguyên chất có chứa đến 10% axit phytic có khả năng cực tốt trong việc tẩy tế bào chết, tiêu hủy tế bào đen sạm và làm sạch sâu lỗ chân lông trên da.

Chính vì vậy, tắm cám gạo thường xuyên sẽ giúp da sạch hơn lấy đi lớp bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết bám trên da một cách triệt để và dễ dàng.

Tuy nhiên, cũng do có chứa đến 10% axit phytic nên cám gạo có khả năng tẩy da chết khá trội.

Do đó, nhiều chị em thắc mắc rằng cám gạo tắm cám gạo thường xuyên có tốt không? Có làm mỏng da không?

Thực chất thì vì là nguyên liệu hữu cơ hoàn toàn tự nhiên nên sử dụng cám gạo thường xuyên sẽ giúp da khỏe hơn vì da sẽ hạn chế với những loại hóa mỹ phẩm hiện có trên thị trường, đồng thời với sự lành tính từ các sản phẩm thiên nhiên thì các chị em có thể yên tâm là tắm cám gạo hoàn toàn an toàn cho da.

Nhưng lời khuyên chân thành là chúng ta vẫn không nên tuân thủ nguyên tắc quá lạm dụng bất kì sản phẩm nào. Chính vì vậy, việc tắm bằng cám gạo thường xuyên được khuyên dùng với tần suất khoảng 2, 3 lần/ tuần là hợp lý nhất.

Cung cấp nhiều dưỡng chất để duy trì làn da khoẻ mạnh

Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu còn cho thấy, cám gạo có thành phần rất giàu vitamin A, C, E, H, các vitamin nhóm B,… rất tốt cho da.

Đây là những dưỡng chất góp phần nuôi dưỡng một làn da mịn màng của các chị em phụ nữ. Hàng loạt dưỡng chất quý giá có công dụng tuyệt vời trong cám gạo giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da rất tốt.

Không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, cám gạo còn giúp cải thiện sắc tố da, làm mờ thâm sạm đồng thời kích thích tái tạo tế bào mới giúp da trắng mịn, khỏe mạnh.

Hỗ trợ dưỡng trắng da hiệu quả tại nhà

Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất trong cám gạo nguyên chất còn có công dụng giúp ngăn chặn sự hình thành melanin thì việc tắm cám gạo thường xuyên còn mang lại cho người sử dụng một làn da trắng hồng.

Chính vì vậy, rất nhiều chị em đã tinh tế chọn cho mình nhiều công thức tắm trắng bằng cám gạo kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa tươi, sữa chua, mật ong,… Những công thức chăm sóc da với cám gạo này giúp cân bằng tác dụng tẩy da và nâng cao hiệu quả làm trắng da cực tốt.

Tắm cám gạo thường xuyên có tốt không? Chắc hẳn bạn đã có được cho mình đáp án tốt nhất qua bài viết trên rồi. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có được cho mình phương pháp chăm sóc da tốt nhất với cám gạo nguyên chất và đạt hiệu quả làm đẹp lý tưởng.

5 cách tắm trắng bằng cám gạo ngay tại nhà

Cách làm trắng da bằng cám gạo siêu nhanh và hiệu quả

Không cần tìm hiểu xa xôi, chỉ với vài thao tác click chuột, dễ dàng thấy được “tắm trắng bằng bột cám gạo” là chủ đề “hot”, được nhiều chị em chia sẻ công thức:

1. Hướng dẫn tắm trắng bằng cám gạo cà phê

Cũng tương tự như cám gạo thường bị bỏ quên, nhưng mới đây nhiều nhà khoa học đã chứng minh bã cà phê là một nguyên liệu “bảo bối” có tác dụng cực mạnh trọng tẩy da chết, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ làm sáng da cực kì hiệu nghiệm.

Sự kết hợp từ bột cám gạo nguyên chất và bã cà phê sẽ loại sạch tạp chất bám trên da, thông thoáng lỗ chân lông, giúp da trắng khỏe tức thì.

Nguyên liệu

  • 50gram cám gạo
  • 50 gram bã cà phê nguyên chất

Cách làm 

  • Trộn đều tỷ lệ cám gạo, bã cà phê đã chuẩn bị thành hỗn hợp vừa kết sánh
  • Làm ẩm da bằng nước ấm
  • Sau đó, nhẹ nhàng đưa hỗn hợp kia lên toàn bộ da toàn thân và massage nhẹ nhàng.
  • Thực hiện liên tục trong 15 đến 20 phút thì tắm lại.

2. Kinh nghiệm tắm trắng bằng bột cám gạo và mật ong

Đối với một số bạn có vùng da toàn thân bị đen xỉn, nổi nhiều mụn viêm sưng, không nên bỏ lỡ công thức làm trắng da body từ bột cám gạo kết hợp mật ong.

Lý giải trong mật ong tích hợp nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm khi được hỗ trợ thêm khả năng tẩy tế bào chết, sáng da từ cám gạo sẽ giúp làn da nhanh chóng bật tone hồng mịn.

Nguyên liệu

  • 1 bát nhỏ cám gạo khoảng 100gram
  • 2-3 thìa mật ong nguyên chất.

Cách làm

  • Sau đó, đánh đều chúng lên sao cho hỗn hợp đồng nhất, có độ kết dính vừa phải.
  • Tiếp đến, làm sạch da body với cọ, xà bông chuyên dụng.
  • Dùng thìa quét đều bột cám mật ong lên da và tiến hành massage
  • Khoảng 15 phút, dưỡng chất thẩm thấu tận sâu vào da thì rửa kĩ lại với nước ấm

(Lưu ý: Do mật ong có độ bám dính cao nên bạn có thể sử dụng xà bông để làm sạch sẽ da.)

3. Mẹo tắm trắng bằng cám gạo và bia

Bia cũng được đánh giá là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên rẻ tiền có khả năng tẩy sạch tế bào chết, làm mờ vết thâm nám hiệu quả.

Do đó, không quá xa lạ khi bia được kết hợp với tinh bột cám gạo trong công thức làm đẹp da tại nhà được chị em say mê.

Nguyên liệu

  • 100gram cám gạo tinh chất
  • 1 lon bia tươi

Cách làm

  • Cho bia vào bát lớn, sau đó đổ cám gạo vào đánh tan.
  • Vệ sinh da sạch sẽ và cho hỗn hợp cám gạo bia lên trực tiếp da.
  • Tại những vị trí da đen xỉn màu như tay, chân, cổ bạn nên kết hợp massage để dưỡng chất thấm sâu hơn
  • Ủ trắng trong 15 phút thì xả sạch người với nước mát

4. Cách làm trắng da mặt bằng cám gạo và bột đậu đỏ

Bên cạnh những công thức tắm trắng toàn thân với cám gạo, kết hợp với bột đậu đỏ bạn sẽ có ngay bí quyết dưỡng hồng da mặt cực kì tuyệt vời.

Bởi lẽ, bột đậu đỏ sở hữu cho riêng mình vô vàn tinh chất quý từ vitamin, sắt, protein,…có tác dụng cấp ẩm và tinh chất hỗ trợ mặt nạ cám gạo làm trắng da nhanh, hiệu quả hơn.

Nguyên liệu

  • 2 thìa đậu bột đỏ
  • 100gram cám gạo nguyên chất
  • 2 thìa sữa tươi

Cách làm

  • Đầu tiên, bạn cho 2 thìa bột đậu đỏ, cám gạo ngâm trong sữa tươi
  • Sau khoảng 5 phút, bạn phủ kín lên toàn bộ da mặt
  • Lưu giữ mask trên da cho đến khi khô hẳn thì rửa lại sạch với nước ấm.

5. Công thức làm kem tắm trắng bằng dầu dừa và cám gạo

Với những bạn có làn da khô, thường xuyên bị nứt nẻ khi thời tiết chuyển mình sang thu, việc tận dụng dầu dừa và bột cám gạo làm kem tắm trắng dưỡng ẩm là bí kíp bạn không nên bỏ lỡ.

Dầu dừa chứa lượng lớn tinh chất có khả năng cân bằng độ PH trên da cực kì tốt. Khi được sánh đôi cùng dầu dừa sẽ có thêm tác dụng dưỡng trắng da hồng mịn, không còn tình trạng da khô, bóc vảy.

Nguyên liệu

  • 1 tuýt kem tắm trắng
  • 100gram cám gạo nguyên chất
  • 2 thìa dầu dừa

Cách làm

  • Đầu tiên bạn trộn kem tắm trắng tại nhà với tỷ lệ 3 cám gạo : 1 dầu dừa.
  • Sau đó, ủ trong ngăn mát tủ lạnh và dùng để ủ trắng toàn thân.

Lưu ý: Ngoài 5 công thức trên, bạn cùng có thể tham khao một số cách dưỡng trắng cám gạo với nguyên liệu tự nhiên như trà xanh, sữa tươi, sữa chua.

Tắm trắng bằng cám gạo bao lâu thì trắng, có hiệu quả không?

5 công thức tắm trắng bằng bột cám gạo hiệu quả nhất

Với các cách làm trắng da kết hợp từ bột cám gạo và bia, mật ong, bã cà phê… ở trên dễ thấy ưu điểm của nó là rất dễ kiếm và rẻ tiền.  Vậy, hiệu quả thực sự của nó như thế nào?

1. Đánh giá hiệu quả của cách làm trắng bằng cám gạo

Theo nhiều nghiên cứu, trong cám gạo chứa hàm lượng lớn dưỡng chất vitamin B1, B6, E,… và một số hoạt chất khoáng như canxi, lipid, protein.

Cụ thể, trong 100gram cám gạo tồn tại lượng dinh dưỡng như sau: lipid,  glucid,  protein và vi chất nhóm vitamin.

Do đó, khi sử dụng cám gạo đắp trực tiếp lên da sẽ đem đến nhiều tác động kép ngay trong 1 lần như: làm sạch da, tẩy tế bào chết, kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ PH, tái tạo da,… Từ đó, giúp làn da đen sạm, nhiều dầu trở nên trắng hồng, căng mịn.

2. Thời gian để da trắng mịn với cám gạo

Tần suất lý tưởng để áp dụng cách tắm trắng bằng cám gạo là 2- 3 lần trong 1 tuần. Bên cạnh đó, khoảng thời điểm để da hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất sẽ nằm trong khung giờ từ 19h đến 22h tối.
Ngoài ra, rất nhiều người thắc mắc tắm trắng bằng cám gạo bao lâu thì trắng? Thực tế, chưa có thử nghiệm nào kiểm định, bởi lẽ tùy vào cách chăm sóc da và cơ địa mỗi người, da sẽ sáng mịn khác nhau.

Review đánh giá tác dụng của cám gạo webtretho, facebook

Chị Vũ Trang chia sẻ trên webtretho
Da mình đợt hè vừa rồi đi tắm biển nhiều nên tay, chân đen nhẻm. Được chị gái chia sẻ cho cách hồi da từ cám gạo và bia, mình có làm theo khoảng 3 tuần, công nhận da sáng mịn hơn hẳn ạ.

Chị Kiều Nhung phản hồi
Có mẹ nào tắm trắng bằng cám gạo chưa ạ? Mình có áp dụng hơn 2 tháng rồi nhưng không thấy da sáng bật tone, chỉ thấy đỡ mụn thâm và mịn hơn thôi. Hiuhiu.

Qua những review thực tế trên, có thể thấy rằng cám gạo mặc dù đem lại nhiều tác dụng làm đẹp tuy nhiên hiệu quả trắng da còn phụ thuộc vào mỗi người. Ngoài ra, cách dưỡng trắng này thường mất nhiều thời gian sắc tố da mới cải thiện và cần kết hợp nhiều bước dưỡng da khác.

Một số tác hại khi tắm trắng bằng cám gạo

Cám gạo là gì? Tác dụng của cám gạo trong làm đẹp da

Thực tế cám gạo là nguyên liệu làm đẹp cực kì lành tính, không gây “lột tẩy da”. Tuy nhiên do sử dụng sai cách hoặc dùng phải cám gạo kém chất lượng, trộn hóa chất trên thị trường nên rất nhiều người sau khi tắm trắng từ sản phẩm này da kích ứng ngứa, nổi mụn, bong tróc,… một số trường hợp viêm lỗ chân lông, nhiễm trùng.

Chị Tiểu Ly chia sẻ

Hôm trước có đọc được quảng cáo từ cửa hàng mỹ phẩm thiên nhiên về hiệu quả sáng da bật tone từ cám gạo. Mình cũng tin và mua về dùng. Chưa thấy trắng sáng gì, da đã nổi mẩn, ngứa ngáy toàn thân, đi khám da liễu thì bác sĩ kết luận da bị tổn thương do cám gạo bị trộn hóa chất, chưa qua kiểm định.

Một thành viên khác review lại

Ôi, em cũng thế chị ạ. Mua cám gạo từ diễn đàn về tắm trắng, lần đầu dùng da hơi ngứa, cứ nghĩ do da nhạy cảm chưa quen. Tuần sau dùng lại thì da nổi mụn viêm, dùng kháng sinh đến giờ vẫn chưa đỡ. Các chị nên cẩn thận mấy quảng cáo tắm trắng thiên nhiên ra nha