Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất KHÔNG BẮT NẮNG

Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà hiệu quả nhất hiện nay được các Blogger skincare Việt Nam áp dụng và thành công và có được làn da trắng sáng. Vậy, bạn đã thử chưa? Cùng tìm hiểu 5 cách ủ kem body trắng da mà Nguyễn Phụng chia sẻ trong bài viết dưới đây.

1. 1. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên

1.1 1.1 Ủ trắng body tại nhà với đu đủ

Thành phần chứa Enzyme Papain trong quả đu đủ là một hợp chất tẩy trắng mạnh mẽ và hiếm có trong nhiều nguyên liệu khác. Kết hợp với sữa tươi và mật ong, quy trình này sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc xóa nám và tàn nhang. Hơn nữa, hỗn hợp đu đủ + sữa tươi + mật ong còn giúp nuôi dưỡng làn da và giảm thiểu tình trạng đen sạm do tác động của ánh nắng.

Hướng dẫn cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả đu đủ, 2 bịch sữa tươi và 100ml mật ong nguyên chất.
• Bước 2: Lột vỏ đu đủ và xay nhuyễn, sau đó trộn đều với sữa tươi và mật ong.
• Bước 3: Trước khi bắt đầu quy trình, hãy tắm sạch cơ thể với nước. Nếu có thời gian, bạn có thể xông hơi để mở các lớp biểu bì da sâu hơn. Sau đó, thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn thân.
• Bước 4: Tiến hành massage nhẹ nhàng và ủ hỗn hợp trên da trong khoảng 30 phút để làn da trở nên sáng hơn và tông màu đều đặn.
• Bước 5: Sau khi kết thúc quá trình ủ, hãy tắm lại thật sạch với nước và lau khô bằng khăn bông mềm.

1.2 1.2 Làm trắng toàn thân bằng dầu gấc nếp cô đặc

Dầu gấc nếp cô đặc là một loại serum hoàn hảo với thành phần chứa nhiều dưỡng chất như Vitamin, Beta Carotene, Alpha Tocopherol,… giúp chống lại tác động của gốc tự do, hạn chế quá trình oxy hóa và đặc biệt là có hiệu quả trong việc chữa lành da rạn. Sử dụng thường xuyên, dầu gấc nếp cô đặc giúp da trở nên căng mịn rõ rệt.

Hướng dẫn cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng cà phê dầu gấc nếp cô đặc, 1/3 muỗng nước cốt chanh (nên ưu tiên sử dụng chanh vàng), 1 muỗng cà phê mật ong, 1 bịch sữa không đường, 1 hộp sữa chua và 2 muỗng cà phê bột thuốc bắc.
• Bước 2: Trộn đều tất cả nguyên liệu trong một bát lớn.
• Bước 3: Trước tiên, tẩy tế bào chết cho da và sau đó tắm sạch cơ thể với nước.
• Bước 4: Sau khi lau khô cơ thể, thoa hỗn hợp trên da và tiến hành massage nhẹ nhàng theo chiều vòng tròn trong khoảng 15 phút. Sau đó, ủ da trong khoảng 10 phút trước khi rửa lại toàn thân với nước.

1.3 1.3 Cách ủ trắng da body tại nhà với chuối và bơ

Mặt nạ bơ chuối sữa tươi là một biện pháp cung cấp axit béo Omega-3, Vitamin, Biotin, Vitamin B6 và các hợp chất chống oxy hóa cho da. Kết hợp những thành phần này, mặt nạ này có khả năng làm trắng da an toàn không thua kém bất kỳ loại mỹ phẩm cao cấp nào khác.

Hướng dẫn cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chuối chín vàng, 1 quả bơ, 1 thìa mật ong và 1 bịch sữa tươi không đường.
• Bước 2: Lấy chuối và bơ, bỏ vỏ, sau đó xay nhuyễn chúng bằng máy và trộn đều với mật ong và sữa tươi.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên toàn thân và tiến hành massage nhẹ nhàng theo chiều vòng tròn hướng về tim. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh.

1.4 1.4 Cách ủ trắng da toàn thân bằng Vitamin B1

Vitamin B1, còn được gọi là Thiamine, không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn có tác dụng đáng kể trong việc làm trắng da và giảm tình trạng da sạm đen. Phương pháp ủ trắng da toàn thân bằng Vitamin B1 và cách thực hiện để có được làn da rạng rỡ và tươi sáng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 5 viên Vitamin B1 và 1 lít sữa tươi không đường.
• Bước 2: Tiến hành nghiền các viên Vitamin B1 thành bột và sau đó trộn đều chúng với sữa.
• Bước 3: Trước khi bắt đầu, hãy làm sạch da cơ thể và thoa đều hỗn hợp trên da. Để hỗn hợp ủ trắng toàn thân trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Bước 4: Sau khi kết thúc quá trình ủ, hãy tắm sạch lại với nước lạnh.
• Bước 5: Thực hiện quy trình này mỗi tuần 2-3 lần, và sau khoảng 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng sáng mịn màng.

1.5 1.5 Ủ trắng da với yến mạch

Yến mạch chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và khoáng chất có lợi cho da, đồng thời có khả năng làm dịu và làm mềm da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm yến mạch và tinh bột nghệ (mỗi loại 1 muỗng cà phê) và 2 muỗng mật ong nguyên chất.
• Bước 2: Trước tiên, hãy ngâm yến mạch trong nước để làm cho nó mềm hơn.
• Bước 3: Tiếp theo, trộn yến mạch đã ngâm với tinh bột nghệ và mật ong đã chuẩn bị trước đó. Khuấy đều cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp đã trộn lên da và thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút. Việc massage giúp làm thẩm thấu dưỡng chất từ yến mạch và tinh bột nghệ vào da.
• Bước 5: Sau khi hoàn thành quá trình ủ, rửa lại da bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm.

2. 2. Sử dụng kem ủ trắng da toàn thân tại nhà

2.1 2.1 Lựa chọn kem ủ trắng body

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại kem ủ trắng da body với đa dạng công thức và từ nhiều thương hiệu khác nhau. Tuy nhiên, việc chọn một sản phẩm không phù hợp với làn da, có chất lượng kém, hoặc không phù hợp với việc kết hợp các sản phẩm có thể gây hại cho da.

Để trở nên thông minh hơn khi mua mỹ phẩm làm trắng da, bạn nên tham khảo một số lưu ý sau:

2.1.1 2.1.1 Sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng

Để lựa chọn kem ủ trắng da toàn thân an toàn và chất lượng, bạn nên chú ý đến nguồn gốc của sản phẩm và kiểm tra giấy chứng nhận của Bộ Y Tế. Việc mua các dòng mỹ phẩm chính hãng từ các thương hiệu uy tín như Hàn Quốc, Nhật Bản, Nga, Canada,… là một lựa chọn thông minh, vì các sản phẩm này thường ít bị sao chép và làm giả.

Bạn cũng nên tự tìm hiểu các thông tin để nhận diện sản phẩm chính hãng, như cách xác định hàng thật giả, kiểm tra ngày sản xuất và lô sản xuất. Điều này sẽ giúp nâng cao tính an toàn cho mỹ phẩm bạn sử dụng trong quá trình ủ trắng da toàn thân.

Chúng ta không nên xem nhẹ vấn đề chọn mỹ phẩm, vì làn da là một phần quan trọng trong việc thể hiện vẻ đẹp tự nhiên và sức khỏe. Bằng cách lựa chọn kem ủ trắng da đáng tin cậy và có nguồn gốc rõ ràng, bạn sẽ đảm bảo được làn da của mình được chăm sóc một cách an toàn và hiệu quả.

2.1.2 2.1.2 Kem ủ trắng da toàn thân từ thiên nhiên

Sử dụng các sản phẩm kem ủ trắng da toàn thân được chiết xuất từ thiên nhiên là một cách an toàn và hiệu quả để chăm sóc da. Các thành phần từ thiên nhiên thường giàu dưỡng chất và không gây hại cho da, giúp làm trắng và làm mềm da một cách tự nhiên.

Việc lựa chọn sản phẩm có thành phần dưỡng chất là quan trọng, vì các chất tẩy trắng có thể làm khô da và gây tổn thương da. Thay vào đó, các thành phần dưỡng từ thiên nhiên giúp duy trì độ ẩm và đàn hồi cho da, đồng thời cải thiện vẻ đẹp tự nhiên của làn da.

Các sản phẩm kem ủ trắng da toàn thân từ thiên nhiên ngày càng nhận được sự tin yêu từ phụ nữ vì tính an toàn và hiệu quả của chúng. Chăm sóc da bằng cách sử dụng các sản phẩm tự nhiên giúp làn da trở nên sáng sủa, mịn màng và khỏe mạnh hơn mà không gặp phải các tác động phụ không mong muốn.

2.2 2.2 Làm sạch da trước khi ủ trắng

Trước khi sử dụng kem ủ trắng da, bạn nên thực hiện bước làm sạch da kỹ càng bằng cách sử dụng xông hơi hoặc sữa chua. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn và giữ cho lỗ chân lông thông thoáng.

Quá trình làm sạch da này có tác dụng “mở đường” cho các dưỡng chất trong kem ủ thẩm thấu sâu vào những lớp da bên trong nhất có thể, tăng cường hiệu quả làm trắng và nuôi dưỡng làn da.

2.3 2.3 Sử dụng kem ủ vào thời gian phù hợp

Theo nghiên cứu của các chuyên gia về da và làm đẹp, thời điểm phù hợp nhất để sử dụng kem ủ trắng da toàn thân là vào buổi sáng trước 8 giờ hoặc tối trước khi đi ngủ.

Lựa chọn thời gian này giúp làn da tránh tiếp xúc với các tác nhân gây hại như khói bụi và ô nhiễm môi trường. Lúc này, hoạt động của da tập trung vào phục hồi, sản sinh collagen và quá trình ủ trắng sẽ diễn ra một cách tối ưu.

Bằng cách sử dụng kem ủ trắng da toàn thân trong khoảng thời gian này, bạn tận dụng thời gian chăm sóc thích hợp, giúp làn da trở nên trắng sáng và mịn màng một cách hiệu quả hơn.

2.4 2.4 Liều lượng sử dụng vừa phải

Để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng kem ủ trắng da, hãy sử dụng một lượng kem vừa phải, khoảng 2-3 cm là đủ. Bôi quá mỏng sẽ không cung cấp đủ chất dưỡng để làm trắng da, trong khi bôi quá dày có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Quan trọng là không phải lúc nào cũng bôi nhiều kem dưỡng là tốt. Nếu bôi quá ít, da sẽ không nhận đủ dưỡng chất và không đạt hiệu quả mong muốn. Tuy nhiên, nếu bôi quá nhiều, da không thể hấp thu hết các dưỡng chất và có thể gây lãng phí, thậm chí gây phản tác dụng cho da.

Chính vì vậy, hãy chú ý sử dụng một lượng kem ủ trắng da vừa đủ và phù hợp để đảm bảo hiệu quả tốt nhất cho quá trình chăm sóc da của bạn.

2.5 2.5 Có thể sử dụng kết hợp với kem chống nắng

Sau khi ủ trắng da, bất kể là vào ban đêm hay ban ngày, việc sử dụng kem chống nắng là rất quan trọng. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào da và ngăn chặn quá trình oxy hóa, giảm thiểu nguy cơ hình thành nám, tàn nhang hay sạm da.

Cả ban ngày lẫn ban đêm, da đều phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời khi ra ngoài hoặc ở trong nhà, do đó việc sử dụng kem chống nắng là bước không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc da. Hãy lựa chọn kem chống nắng với chỉ số chống nắng SPF phù hợp với loại da của bạn và áp dụng đều đặn để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV và duy trì làn da trắng sáng, mịn màng lâu dài.

3. 3. Những câu hỏi thường gặp về cách ủ trắng da toàn thân

[faq-schema id=”15625″]

4. 4. Tổng kết

Những cách ủ trắng da toàn thân tại nhà có thể đem lại hiệu quả đáng kể nếu bạn kiên trì thực hiện chúng trong một khoảng thời gian dài. Làm trắng da là quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và chăm chỉ, không thể đạt được kết quả ngay lập tức.

Ngoài việc thực hiện các phương pháp ủ trắng da, việc kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi đủ giấc cũng rất quan trọng. Đảm bảo cung cấp đủ nước, ăn đủ trái cây và rau xanh, tránh thức ăn nhanh và đồ uống có gas, điều này sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.

Chúc bạn áp dụng thành công các phương pháp làm trắng da và sớm có làn da trắng sáng, mịn màng mà bạn ao ước. Hãy kiên trì và nhớ rằng việc chăm sóc da là một quy trình dài hơi, nhưng kết quả xứng đáng sẽ đến với những nỗ lực của bạn.

Nguồn hình ảnh cho bài viết: Cách ủ trắng da toàn thân